Написать

Индивидуальные консультации

Индивидуальные сессии — это безопасное пространство, где на личной встрече с консультантом, через общение, творчество, рефлексию, можно лучше понять свои желания, чувства, потребности и найти решения актуальным запросам.

Творчество — это не просто процесс создания, а путь к глубокому проживанию эмоций: радости, восторга, любви, а иногда и грусти или тревоги. Но в этом и есть его ценность — даже сложные чувства становятся безопасными, не причиняя нам душевной травмы.

Когда мы лепим фигурки из теста, рассматриваем игру света на фотографиях, сочиняем строки или рисуем — мы не просто выражаем себя, а учимся внимательнее смотреть на мир.

С какой проблемой или запросом можно прийти на индивидуальную консультацию?

  • Кто я, каковы мои роли в семейной системе.
  • Сложности в отношениях (семья, работа, дружба).
  • Мои мужское и женское начала, диагностика и коррекция позиций.
  • Какие у меня таланты (таланты), предназначение, смыслы.
  • Работа с чувствами и эмоциями, техники стабилизации.
  • Где найти ресурсы для работы, творчества (жизни).
  • Как понять или решить внутренние конфликты, противоречия.
  • Есть и у меня неэффективные паттерны (узоры) моего поведения и что с этим делать.
  • Трудности с самооценкой.
  • Конфликты (семья, супруги, дети-родители, коллеги и т.д.).
  • Сложные жизненные ситуации.
  • Планирование, целеполагание, тайм-менеджмент.
  • Работа с родом.
Методы арт-терапии,
используемые в работе:

  • Музыкальная
  • Фототерапия
  • Коллажирование
  • Песочная
  • Глинотерапия
  • Ландшафтная
  • Эко-арт
  • Библиотерапия и сказкотерапия
  • Метафорические карты (МАК)
  • Игровая
  • Изотерапия
  • Кинотерапия
  • Тканевая
Преимущества индивидуального подхода
  • Уникальный подбор техник для каждого клиента.
  • Полная конфиденциальность.
  • Гибкость формата (оффлайн или онлайн).
  • Возможность адаптировать методики под конкретные потребности.
Ваша новая история начинается здесь
Творчество – это не про талант, это про вас. Приходите, чтобы через рисунки, цвета и формы найти ответы на свои вопросы, почувствовать внутреннюю гармонию и сделать первый шаг к переменам.

Длительность: 60–90 минут.
Стоимость: 20-40 евро (зависит от нескольких критериев, обговаривается на предварительном интервью длительностью не более 10 минут по телефону или в мессенджере). Интервью необходимо для понимания Вашей проблемы, а также того, какие материалы необходимо подготовить для встречи.
Записаться на консультацию